Over 5 minuten coaching

Een paar keer per week bel je met mij en spreken we over de praktijk, de manier waarop je werkt. Het gaat steeds om alledaagse (werk)situaties. Eigenlijk om standaard situaties. Uit deze (korte) gesprekken worden je patronen duidelijk. Bijvoorbeeld hoe je vergaderingen of presentaties voorbereidt, hoe de communicatie met collega’s, manager of partner verloopt. Als je zaken van te voren hardop uitspreekt weet je hoe het klinkt. En dat is anders dan dat je het in je hoofd bedenkt. Dat is het geheim van ‘5’ minuten coaching. Een praktische en doeltreffende vorm van coaching en advies dus.

Het helpt je om bewust te worden van alledaagse patronen. De patronen die voor je werken, maar ook die tegen je werken. Denk daarbij bijvoorbeeld aan uitstelgedrag bij het nemen van beslissingen. Vervolgens gaan we aan de slag met het doorbreken van deze patronen.

Je belt met een werk gerelateerde vraag. Doel van de coaching is om via korte interventies tijdens de gesprekken een daadwerkelijke verandering teweeg te brengen. Het biedt je structuur, overzicht en daarmee houvast. Vooral in een drukke werkomgeving waar veel van je geëist wordt en waar de druk hoog is werkt ‘5’ minuten coaching goed. De resultaten zijn zowel voor je werk- als je privé-situaties doeltreffend.